故事说，我和孩子都好久没运动签到了！从儿子感冒咳嗽开始算起，大概有两个月没运动了！
周末骑脚踏车，儿子说感觉好累！小引擎已经蹬不动了！前天去拿中药时，医生说得多走走，得活动起来，有助于消化。
感冒好了，是时候活动起来了！
翻出了天天跳绳APP，将预热、慢跑、绳跳、有趣的运动结合在一起，制定了一个适当的运动计划。每天完成作业后，就抓紧时间运动！
今天是运动第二天，儿子从中发现了乐趣，挑战自己。定个小目标，一起努力！
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话说，我和孩子都很久没有运动打卡了！自打儿子感冒咳嗽开始，差不多接近两个月没运动！，周末骑自行车，儿子说感觉好累！小马达已经蹬不动了！前天去拿中药时，医生说得...。
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